Trouvez un club de basket à Charleroi !

SPIROU BASKET JEUNES - Charleroi

SPIROU BASKET JEUNES - Charleroi
Depuis plus de 15 ans, ce club de basket-ball accueille les jeunes à Charleroi dans une vaste salle comportant 6 terrains.

Il comporte aujourd'hui une trentaine d'équipes, recouvrant tous les âges et niveaux.

Adresse :
Sentier de l'Epée, 35
6040 Jumet
Tel : 071 / 91 92 01

OLYMPIC MSM

Logo Olympic MSM
Ce club de basket à Charleroi créé en 1983 accueille petits et grands dans son hall polyvalent ainsi que dans différentes salles et complexes sportifs de la région. Ambiance familiale et stages possibles.

CHARLEROI RAVENS – Marcinelle

CHARLEROI RAVENS – Marcinelle
Que ce soit pour un cours d’initiation, de perfectionnement ou de loisir, en junior ou senior, ce club offre une formation en basket-ball d’une qualité élevée.
Tel : 0478 / 52 85 68

BC RANSART - Charleroi

Près de 20 moniteurs diplômés et capables encadrent les élèves de ce club de sport. Suivez une formation adaptée à votre profil (âge, niveau de qualification) et mesurez-vous à des adversaires lors de tournois organisés en extérieur.
Tel : 0498/62 46 14

BASKET FEMININ - Montigny-le-Tilleul

Le club de basket féminin Montagnard propose une formation de qualité aux filles à partir de 4 ans, afin de créer des équipes féminines de différentes catégories d'âge. Les entrainements ont lieu pendant la semaine et de nombreux stages sont aussi organisés pendant les vacances scolaires.

Tel : 0496/94 75 37

Vous gérez un club de basket à Charleroi ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Charleroi et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Comment s'entraîner au dribble ?

Pour bien vous déplacer sur le terrain de basket ou pour faire une passe à un coéquipier, il est indispensable de savoir dribbler ! Néanmoins, cette technique peut poser problème aux débutants.

Pour vous exercer, demandez d'abord à votre coach de vous montrer des exercices de prise en main du ballon, ainsi que la position idéale (les jambes légèrement fléchies pour un meilleur appui et la tête haute). Vous pourrez alors commencer par essayer de faire rebondir le ballon sur place. C'est seulement une fois qu'il ne vous échappera plus des mains que vous pourrez tenter de dribbler en vous déplaçant.

Pour cela, placez quelques plots en zig-zag ou en ligne droite et entrainez-vous à slalomer entre eux en changeant de main à chaque changement de direction. Une fois que vous maitriserez votre circuit, essayez de tirer un panier à la fin.

Attention, certaines actions peuvent mettre le joueur en faute lors d'un match : marcher dans dribbler ou dribbler à deux mains, par exemple.

Il existe différents types de dribbles, vous aurez l'occasion de les apprendre en cours : le dribble croisé, le dribble entre les jambes, le dribble dans le dos ou encore le reverse. Vous pourrez compter sur le coach ainsi que ses compétences techniques et pédagogiques pour bien vous apprendre les subtilités de ces différents mouvements. 

Information publiée sur la page Charleroi en ligne / Basketball.

Informations supplémentaires

Cours proposés

Cette page répertorie les différents clubs de basket présents dans la région de Charleroi. Adulte comme enfant, vous pourrez y suivre des cours donnés par des entraîneurs passionnés.

Très populaire, le basketball séduit par son esprit d'équipe et ses bienfaits physiques. Il permet en effet de renforcer et développer votre cardio, mais aussi vos muscles : toutes les parties du corps sont en effet travaillées, les jambes comme les bras. Vous apprenez aussi à mieux coordonner vos mouvements et votre concentration.

Autres clubs de basket-ball en région de Charleroi

6000 CHARLEROI - Essor Charleroi - Rue des Olympiades, 1 - Tel. 071/47 96 20
6001 MARCINELLE - Royal BBC Marcinelle - Rue des Monts - Tel. 0498/42 03 94
6043 RANSART - Basket Club Ransart Charleroi - Rue Tantenne, 20 - Tel. 0488/04 91 17
6044 ROUX - Basket Club Maccabi Charleroi - Rue des Couterelles, 2a - Tel. 0498/20 92 06
6110 MONTIGNY-LE-TILLEUL - RBC Montagnard - Rue Bois Frion, 107 - Tel. 071/32 05 26
6220 FLEURUS - CEP Fleurus - Rue de Bonsecours, 16 - Tel. 071/81 49 30